Sabemos ya mucho sobre las personas tóxicas, pero ¿sabemos cómo neutralizarlas? ¿Cómo sabemos que debemos empezar a hacer esto? Esto es lo que hoy vamos a abordar y conocer, para que dejes de sentirte mal sin saber por qué.

Evitar personas no es hacer enemigos, sino purificar relaciones

Nadie tiene derecho a hacerte sentir mal

Cuando alguien te hace sentir mal, ¡cuidado! Puedes estar lidiando con una persona tóxica sin saberlo y debes ponerle fin a esto. Piensa que, a veces, esto no quiere decir que esa persona sea una mala persona, pero la relación que establecéis sí es negativa. No todo puede ser positivo, ¿verdad?

Pero, para empezar a neutralizar a las personas tóxicas es importante que nos centremos en nuestras acciones, en cómo estamos actuando y en lo que sentimos. De esta manera, también podemos identificar si en verdad es una persona tóxica o no la que nos está haciendo sentir mal. ¡Vamos allá!

Hablas mucho sobre esa persona

Si estás continuamente quejándote de cómo actúa esa persona y la llevas en tu mente allá donde vayas, esto no te será nada beneficioso. Debes aprender a eliminarla de tu mente, a no darle la importancia que no requiere y a alejarte de ella. De esta manera, evitarás agotarte mentalmente y agotar a los demás con tus continuas quejas. Hablar tanto de alguien, además, mina mucho tu autoestima pues ¡es tóxico!

Te hace perder los papeles

Si eres una persona que pierde los papeles con poca frecuencia, debes entonces identificar por qué en determinadas ocasiones una persona sí te hace perderlos. Esto puede afectar a tu equilibrio emocional originando ira y rencor. Toma las medidas necesarias, ¡aléjate de esa persona!

Algunas personas son como las nubes: cuando desaparecen, el día se vuelve más brillante
Le echas la culpa de tu comportamiento o actitud

Si le estás echando la culpa a alguien de tu comportamiento o actitud, ¡cuidado porque es una persona tóxica! Además, también tú te estás volviendo algo tóxica ya que estás rehuyendo las responsabilidades que debes adoptar. Si esto sucede, intenta alejarte. No mereces ser intoxicado.

Temes tener a esa persona cerca

Las personas tóxicas tienen la habilidad de hacernos sentir mal, por lo que probablemente sientas la necesidad de escapar o de rehuir estar cerca de esa persona. Si esto sucede toma las medidas necesarias para evitarla o neutralizarla. Si no puedes evitar, aprende a que no te afecte ni tenga poder sobre ti.

Te rebajas a su nivel

Este año quiero hacer dieta evitando o limitando a las personas tóxicas
Hay personas que tienen la habilidad de hacernos entrar al trapo, algo que posteriormente nos hará sentir terriblemente mal y decepcionados con nosotros mismos. Caer en el juego de la persona tóxica te llevará a la desesperación y la frustración. Aléjate o neutralízala con una buena dosis de autoconfianza y autoestima.

Tienes reacciones muy negativas

Estar en contacto con alguien tóxico puede provocar que tengamos reacciones que no nos definan y que sean meros impulsos por el malestar que sentimos. Un ejemplo puede ser comer más de la cuenta o beber alcohol. ¡Cuidado! No permitas que una persona tóxica te haga hacer cosas de las que no estás orgulloso y que ni tan siquiera quieres hacer.

¿Vas a permitir que esas personas tóxicas con las que te encontrarás durante toda tu vida te amarguen la vida? En muchas ocasiones quizás pienses que eres tú la persona tóxica, pero quizás eso sea porque te estás comportando de una forma negativa por estar en contacto ¡con tanta toxicidad!

No lo dudes más, neutraliza a las personas tóxicas creyendo en ti mismo, aumentando tu autoestima, fortaleciendo tu autoconfianza y sabiendo que nadie tiene el poder de hacerte sentir mal. Por otro lado, si puedes alejarte, escapar o eliminar a esa persona de tu vida ¡no lo dudes! Ya estás tardando…

“Tu vida irá hacia adelante cuando te apartes de las personas que te llevan hacia atrás”

Fuente: RINCON DEL TIBET.

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