Curación a través de la Mente

Curación a través de la mente
(Un Curso de Milagros)

(El método se aplica al irse a la cama por la noche)

1) Situar a la mente en una modalidad curativa, seguidamente mientras duermas, tu mente trabajará en la curación del cuerpo, el Espíritu Santo, desempeña el papel más importante.

2) Debes pensar en el Espíritu Santo y unirte a él, antes de desconectar, no lo hagas pesadamente, solo invítalo a unirte a ti.

3) Pensar en la zona dolorida y recordar que el dolor, así como el propio cuerpo es un proceso mental (el dolor no es un proceso físico), tú eres el que está pensando este dolor en tu sueño, no es verdadero dolor, es un dolor onírico y tu eres el soñador, el dolor está en tu mente, como la totalidad del sueño, y si está en tu mente, puedes cambiar de opinión al respecto.

4) Cuando tengas muy claro que es un proceso mental, dite a ti lo mismo que dice el curso: “La Mente Que está libre de culpa no puede sufrir” dejar transcurrir un par de minutos cuando lo hayas asumido, dite a ti mismo: “Soy Inocente y Dios me ama Incondicionalmente” lo único que Dios quiere hacer, es cuidar de ti para siempre, porque Dios sabe que eres tan inocente como él mismo. Imagínate uniéndote a Dios y extendiéndote al infinito, eres ilimitado, estás libre del cuerpo y Dios cuida de
ti por completo.

cielo22

Albert Einstein y su Perspectiva de la vida

Todos conocemos a Albert Einstein, el científico más conocido del siglo XX. Su gran aporte fue la teoría de la relatividad, sin embargo, a pesar de ser científico, también nos dejó frases que podemos aprovechar para nuestro crecimiento personal. Por eso, hoy hemos recopilado algunas frases de Albert Einstein que pueden servir de inspiración y reflexión.

Dos formas de ver la vida

Esta es una de las frases de Albert Einstein que puede hacer que nos replanteemos nuestra actitud ante la vida. ¿Nos consideramos víctimas de todo lo que nos sucede? ¿Creemos que no tenemos capacidad para influir en lo que nos sucede? En ocasiones, aquello que percibimos como negativo nos angustia de tal manera que somos incapaces de identificar las oportunidades que encierra.

La sociedad actual contamina nuestra mirada con un filtro. El de escasez, en lugar de abundancia. Por eso, creemos que necesitamos adquirir o comprar bienes o servicios que nos doten de aquello que nos ha hecho pensar que nos falta. Para muchos es como si nunca, ni por un instante, nada fuese suficiente. De esta forma se sienten pobres, carentes. Una sensación que de alguna forma u otra, todos hemos albergado alguna vez.

Adoptando una nueva perspectiva, aceptando aquellas que otras personas tienen sobre la vida. En vez de negarlas, de rechazarlas, probemos a ver las situaciones desde múltiples perspectivas… hasta que logremos ser conscientes de que nuestra mirada puede marcar la diferencia entre una oportunidad ganada o perdida.

Deja de Decir “Yo Quiero”, y Empieza a Decir “¡Tengo!” por Neale Donald Walsch

Extracto del libro “Conversaciones con Dios” de Neale Donald Walsch.

El habla acerca de “Dios”, pero puedes reemplazarlo por “Universo”, “Vida”, o como tu prefieras. Aquí va:

–¿Significa que no puedo pedir nada que desee? ¿Me estas diciendo que rezar por algo en realidad aleja ese algo de nosotros?

Esta es una pregunta que ha sido respondida a través de los siglos, y que ha sido respondida cada ves que se ha formulado. Pero no habéis escuchado la respuesta, o no queréis creerla.

Responderé de nuevo, con palabras de hoy, en un lenguaje actual, de la siguiente manera:

No tendréis lo que pedís, ni podéis tener nada de lo que queráis. Y ello porque vuestra propia petición es una afirmación de vuestra carencia, y al decir que queréis una cosa únicamente sirve para producir esa experiencia concreta – la carencia – en vuestra realidad.”

Por lo tanto, la oración correcta no es nunca de súplica, sino de gratitud.

Cuando dais gracias a Dios por adelantado por aquello que habéis decidido experimentar en vuestra realidad, estáis efectivamente reconociendo que eso esta ahí… en efecto. La gratitud es, pues, la más poderosa afirmación dirigida a Dios; una afirmación a la que Yo habré contestado incluso antes de que me la formuléis.

Así pues, no supliquéis nunca. Antes bien, agradeced.

Aprende a Desaprender

¿Te cuesta deshacerte de viejas creencias? ¿Hay partes de ti mismo que te gustaría cambiar pero se resisten? En ocasiones para poder desarrollar otra forma de ver nuestra vida, primero debemos aprender a desaprender.

A lo largo de nuestra vida hemos aprendido muchísimas cosas, tanto en casa como en la escuela. Hemos acumulado información sin filtrarla, sin pararnos a distinguir lo que nos sirve de lo que no nos sirve, lo que nos hace felices de lo que simplemente nos ayuda a sobrevivir.

Y llega un momento en que, por las circunstancias que sean, nos encontramos en un punto de inflexión, en un momento de balance de nuestra propia vida en el que nos empezamos a cuestionar ciertos aprendizajes, algunos hábitos y muchas inercias. Generalmente, llegamos a un momento así por un accidente, por una enfermedad o por una experiencia dolorosa. Sabemos que necesitamos nueva información, nuevas fuentes de inspiración, pero ¿por dónde empezar?

Además ¿Cómo es que lo que sabemos ya no nos sirve? Si hasta ahora hemos funcionado de una manera ¿Por qué ponemos en duda nuestra manera de hacer las cosas? El simple hecho de hacernos estas preguntas nos convoca a una mirada interior que, tal vez, hasta el momento no hayamos hecho o para la que todavía no hemos encontrado respuestas. Cuando nos cuestionamos a nivel personal estamos dudando de todo nuestro sistema e incluso de nuestras relaciones.

El triptófano y la serotonina: descubre cómo aumenar tu bienestar

Sentirnos bien, dormir mejor, combatir el dolor o el envejecimiento, hallar la motivación diaria para encarar la vida… Todos son procesos mediados por dos componentes biológicos tan fascinantes como maravillosos: el triptófano y la serotonina. Además, ambos están íntimamente relacionados, porque sin un nivel adecuado de triptófano, la síntesis de serotonina no sería posible.

El impacto de este aminoácido (el triptófano) y de este neurotransmisor (serotonina) en nuestro estado de ánimo, salud y cognición son evidentes. Así, estudios clínicos, como el publicado en el 2016 por la Universidad de Melburne, nos demuestran además que en esta alianza debemos incluir a un tercer protagonista: nuestro intestino. La serotonina, la también llamada molécula de la felicidad, es producida casi en su mayoría por los enterocromafines, unas células increíbles que habitan en nuestra mucosa intestinal.

Ahora bien, para que esto sea posible necesitamos mantener unos buenos niveles de triptófano. Solo así se orquesta esa magia biológica, esa armonía neuroquímica donde este aminoácido actúa como potente precursor de la serotonina. Lograrlo, conseguir que ese equipo sensacional constituido por el triptófano, la serotonina y el intestino trabaje con efectividad y para nuestro beneficio, depende sin duda de nuestro estilo de vida.

“¡Aquietate! y sabe – YO SOY – DIOS”

Saint Germaint enseña la práctica del YO SOY, para poder asumir nuestra divinidad, como así tambien los poderes inherentes a nosotros, que aún no hemos descubierto.

Existen muchos autores que enseñan ésta práctica. Entre ellos Conny Mendez ( en su libro de Saint Germain y otras obras), Joseph Benner, etc.

La afirmación mencionada Ut Supra pertenece al Salmo 46 de la Biblia.

Aquietate : Calmar la mente consciente. Entrar en el silencio, meditación. Cuando se hace habitué ésta práctica, es decir, repitiendo concienzudamente toda la afirmación y sintiendo, automáticamente la mente se aquieta. Pero para iniciar es mejor entrar en meditación, aquietar la turbulencia del intelecto, y dar paso a la parte silenciosa, a la parte armónica que yace bajo el aparente caos.

12 Pasos para Simplificar tu Vida por Wayne Dyer

Ordena tu vida

Sentirás una gran oleada de inspiración cuando te deshagas de cosas que ya no son útiles en tu vida. Así que mientras menos posesiones necesites asegurar, cuidar, desempolvar, organizar y mover, más próximo estarás de ser libre.

Elimina de tu agenda las actividades y obligaciones innecesarias e indeseables

Dile “no” a las exigencias excesivas, y no te sientas culpable de inyectar una dosis de tiempo libre a tu rutina diaria.

El corazón: órgano de la verdad humana

Al yuxtaponer la engañosa perspectiva científica moderna del corazón como mera bomba de sangre, con la versión histórica del corazón como símbolo del amor y centro de sabiduría innata y carácter humano, es fácil darse cuenta que clichés como “te amo con todo mi corazón” o “mi corazón reboza de alegría” son sabias referencias poéticas de verdades ancestrales que el paradigma cuántico de la energía está desvelando y ya ha comprobado biológica y científicamente. A grado tal que la relevancia del corazón como el órgano más importante del cuerpo está siendo reivindicado incluso por sobre el cerebro humano.

El corazón y el sentimiento

Mucha gente piensa que el corazón es sólo una bomba de sangre, pero nada está más alejado de la realidad. Para los antiguos egipcios el corazón era un órgano de la verdad. El corazón es capaz de decir la verdad sobre cómo nos sentimos o si lo que pensamos es cierto o equívoco. Cuando mentimos, por ejemplo, nuestro corazón se acelera. De hecho, el corazón humano tiene neuronas, similares a las del cerebro, y el corazón y el cerebro están interconectados, creando un todo emocional simbiótico. El cerebro humano no es la única fuente de emociones. El corazón y el cerebro trabajan juntos en la producción de emociones.

De acuerdo a las investigaciones del Instituto HeartMath, el campo electromagnético que proyecta el corazón humano hacia fuera puede llegar hasta una distancia de cinco metros. El cerebro también tiene un campo electromagnético, pero es mucho más pequeño. Esto es muy importante porque la información y la energía se transmiten a través de esos campos electromagnéticos toroidales. Esas es la forma que tiene el corazón de enviar información primero al ADN humano y después a todos los sistemas del cuerpo (endocrino, linfático, circulatorio, digestivo, etc.). El corazón también transmite información al lóbulo frontal del cerebro, y lo más curioso es que el envía información con una anticipación de 4.5 segundos. El corazón puede anticiparse a lo que va a pasar, antes que el cerebro. Y del corazón depende toda la salud física y psicológica del ser humano.

El mito del ave Fénix o el maravilloso poder de la resiliencia

Carl Gustav Jung nos explicó en su libro “Símbolos de transformación” que el ser humano y el ave Fénix tienen muchas similitudes. Esa emblemática criatura de fuego capaz de elevarse majestuosamente desde las cenizas de su propia destrucción, simboliza también el poder de la resiliencia, esa capacidad inigualable donde renovarnos en seres mucho más fuertes, valientes y luminosos.

Si hay un mito que ha nutrido prácticamente todas las doctrinas, culturas y raíces legendarias de nuestros países es sin duda ese que hace referencia al ave Fénix. Se decía de él que sus lágrimas eran curativas, que tenía una gran resistencia física, control sobre el fuego y una sabiduría infinita. Era, en esencia, uno de los arquetipos más poderosos para Jung, porque en su fuego se contenía tanto la creación como la destrucción, la vida y la muerte…

Actitudes que limitan nuestra capacidad de Crear Riqueza

La verdadera pobreza es aquella que llevamos en nuestras mentes, donde albergamos limitaciones y fomentamos la escasez en nuestras vidas. La prosperidad, la cual puede estar asociada a todo lo que queramos que podamos medir en ausencia o presencia, o bien en cantidades, por ejemplo: los recursos económicos, el amor, la salud, los amigos… en fin… tanto la pobreza como la riqueza puede aplicarse a cualquier cosa a la cual le demos valor.

La pobreza comienza y termina en nuestras mentes, tenemos diversos mecanismos para alejarla de nuestras vidas, pero también maneras de atraerla y mantenerla, acá te presentamos algunas de estas formas, que como introducción te recomendamos descartar de su vida:

Establecer limitaciones a tus capacidades: Una cosa es reconocer que no contamos con determinados recursos en un momento dado y otra es convencernos de que no somos capaces de llevar a cabo una determinada acción. Adquiramos lo necesario y lo más importante será convencernos de que sí podemos, sin aun entender bien cómo llegaremos al destino deseado, es prioritario alimentarnos de que tenemos la capacidad para hacerlo.

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