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En esta ocasión se me ha hecho urgente e inminente compartirles esta valiosa información, tanto científica como espiritual, esperando la leas, la comprendas, pero principalmente la distribuyas y la compartas como una valiosa herramienta para apoyar a quien justo lo requiera.

Atendí grupos de pre-primaria, primaria baja, alta y secundaria. Mi mayor conexión fue siempre con los pequeños, que fue en su mayoría los grupos en los que ejercí.

Para ir al grano, les comparto que tuve alumnos diagnosticados con los males “modernos” Síndrome de Déficit de atención e hiperactividad.

Siempre he sido un ser humano curioso y observador, y aproveché mi tiempo en la docencia para observar, situaciones y comportamientos en mis alumnos más especiales.

Hay pequeños que a veces huelen mal… y no por falta de higiene. Este pequeño vivía experiencias de rechazo desde kinder 2, los compañeros lo rechazaban… Por ser rubio e inquieto, el problema es que su anterior maestra incitaba a ese rechazo y permitía que los alumnos le llamaran, “Apestosín”.

Al recibirlo como alumno al siguiente año, comencé a observar que este pequeño, cierto, era inquieto, (pero yo también lo fui! así es que eso no era un problema), el problema venía de casa, Padre machista y controlador, de esos que quieren que sus hijos sean perfectos y madre sumisa y temerosa. Qué podía yo esperar si el padre llegó hasta mi salón a gritarme y reclamar cosas sin sentido…

Toda vez, comencé a tratar a este pequeño con paciencia y ternura, a que sintiera un poco más de contacto físico y a integrarlo con los demás compañeros, hablando individualmente con cualquier niño que se atreviera a volver a ofenderle o etiquetarlo.

Pasaba por su pupitre y le tocaba la cabecita en forma afectuosa, o cuando tenía dudas me acercaba a él poniendo mi mano en su hombro en símbolo de atención y respeto, lo recibía con abrazos cada mañana y hacía notar en alto todos sus logros. El resultado final, un pequeño de que sacar cincos, logró dieces, que dejó de oler mal y que comenzó por fin a hacer amigos. Su madre al final del ciclo escolar me agradeció con lágrimas en los ojos lo que habíamos logrado con el pequeño. Al final supe que Juan Carlos había sido diagnosticado con hiperactividad, pero no fue medicado.

Quise narrarles esta historia (aunque tengo decenas más) porque primeramente la raíz de las situaciones con los niños se generan en casa, posteriormente en el colegio, si un profesor o maestra no tienen la paciencia y la vocación para apoyar individualmente a un pequeño, el problema se agrava.

Tuve un alumno con “TDAH” (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad), me di cuenta que el niño comprendía todo lo que yo enseñaba, era sumamente inteligente, su situación era, que sólo trabajaba lento en el cuaderno o al tener que concentrarse, pero sus resultados en los exámenes daban mínimo nueves de calificación. Así es que no volví a forzarlo con lo que realmente no era importante, si entendió la clase, si hacía sus tareas, si respondía bien, no pasaba nada si no hacía en tiempo el trabajo escrito. El niño venía de un hogar terriblemente disfuncional, en donde su padre le había enseñado a mentir y su madre era maltratada.

El niño estaba medicado, más nunca vi que el medicamento hiciera algo positivo en su vida ni en su desarrollo.

Leon Eisenberg, investigador  y aportados de la Teoría del Déficit de atención, reconoció antes de fallecer que toda su teoría, fue la creación de una enfermedad fictícea, para que la industria farmaceútica creara una serie de nuevos medicamentos, justo para un público que no consumía demasiado… el infantil.

Los tiempos agitados, generan padres estresados que a su vez generan niños estresados, los padres en lugar de hacerse responsables como adultos de su propio estrés e impaciencia con sus hijos, corren al psiquiatra para que medique a sus hijos y ellos puedan estar en “paz”.

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¿Puede la simple costumbre de caminar hacer que nuestro cerebro se vuelvas más creativo y que, además, nos sintamos más felices? Lo dicen, la mayoría de médicos y neurólogo

La depresión, o incluso pasar períodos muy largos con estrés y ansiedad, hacen que nuestro cerebro presente un déficit en procesos cognitivos básicos, como es el caso de la memoria, la capacidad de comprensión, la creatividad, etc. Si caminamos todos los días, todas estas dimensiones mejoraran notablemente.

Hay un aspecto realmente interesante que debemos tener presente. Hábitos que, sin que nos demos cuenta, van haciendo que nuestro cerebro acabe “automatizado” y, por tanto, estresado. No olvides estos aspectos:

El mayor enemigo para nuestro cerebro es la rutina. El simple acto de hacer todos los días las mismas cosas consigue que vayamos cayendo en una especie de depresión y en un inevitable desánimo. Poco a poco, nuestro cerebro se vuelve un poco más lento. Nuestra atención ya no es la misma porque, en realidad, no tenemos estímulos nuevos en los que fijarnos. Tenemos algunos fallos de memoria porque pocas cosas nos parecen ya interesantes. Ante una baja motivación, el recuerdo es menor.

La rutina nos baja el ánimo y el desánimo, en consecuencia, afecta notablemente al cerebro, establecemos menos conexiones neuronales, menos sinapsis…

Día a día, nuestro cerebro actúa ya de modo automatizado. Ya no hay momentos para el disfrute y la creatividad, y él se rige entonces por pautas establecidas, como funcionaría, por ejemplo, cualquier ordenador al que hubiéramos programado. Es un riesgo muy elevado para nuestra salud emocional y, también, física.

Los cerebros automatizados se dan especialmente en las grandes ciudades. Entre aquellas personas que apenas dedican tiempo a sus propias necesidades emocionales, que viven en grandes urbes rodeadas de contaminación y dosis muy elevadas de estrés.

Caminar, un acto de liberación personal

“Los caminantes no tienen obligaciones, solo el sencillo placer de liberarse paso a paso en su camino”. Según el doctor José Ángel Obeso, los beneficios no se notan en el primer día, sino cuando llevamos ya una semana y caminar es un hábito más en nuestras vidas. Es entonces cuando empezamos a notar sus terapéuticos resultados:

Al andar, el cerebro no tiene que preocuparse de nada. Andar es fácil, todo el mundo puede hacerlo y si, además, recibe una dosis extra de oxígeno y del aire puro de la naturaleza, se siente aún mejor. Es en ese momento cuando empieza a estimularse nuestro lóbulo frontal, ese que está relacionado con la creatividad y el estado de ánimo.

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Lo que Sentimos, lo Vibramos y aquello que vibramos es lo que Atraemos

¿Lo habías pensado?

  • Todo atrae a su igual.
  • Frecuencias bajas atraerán su equivalente.
  • Frecuencias altas atraen su equivalente.

La ley de la atracción nos ve como patrones energéticos, no puede vernos como humanos. Ella solo es un sirviente que hace la función de observar que frecuencias emitimos (en cada momento) y busca igualarlas.

En nuestro mundo todo es cuestión de vibración, aun cuando no estemos acostumbrados a verlo de ese modo.

Y todo lo que tenemos en la vida no es debido a que seamos muy merecedores y buenos, ni tampoco se debe a que trabajemos mucho por ello.

Más bien se debe a las vibraciones que hemos utilizado para atraernos nuestros deseos o para repelerlos.

Así que para atraer un deseo a tu vida es necesario que tus energías sean iguales a las de tu deseo.

Para Atraer todas las cosas buenas que desean en la vida. 

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La fórmula es elevar tus frecuencias vibracionales (felicidad, entusiasmo, pasión, agradecimiento, alegría, placer, maravilla).

Para Atraer todas las cosas malas que  no deseas en la vida. 

La fórmula es mantenerte en un patrón de frecuencias vibracionales bajas (enojo, envidia, vergüenza, miedo, venganza, dolor, furia).

Por todo ello te digo que “vivir en una frecuencia vibracional alta es la cosa mas importante que puedes hacer si quieres tener una vida feliz, llena de cosas buenas”

Tomado de Internet

El más evidente cuerpo en el espacio es el Sol y no debería sorprender que entre los grahas el Sol es quien tiene más nombres. En la cultura védica él era objeto de muchos rituales y reverencias.

Entre los nombres más usados esta: SURYA, que significa “La Suprema Luz”. Otro nombre popular es RAVI o “El Ave de fuego “. Otro nombre para dirigirse a él es ARKA o “El Rayo”, señalando que es el primer rayo en iluminar y calentar la mañana.

ADITYA es otro de sus nombres, que quiere decir “El Hijo de Aditi”, quien es la madre de los Devas (semidioses).

También tiene un nombre como “El Hacedor del Día” que es DINAKRIT. Otro nombre es ” El Asesino de la Oscuridad” o TAMOHANTA, aqui la palabra TAMO, es la misma que TAMA (ignorancia) y HANTA es parecida a “Hunter” (cazador en ingles).

La luz del Sol es purificadora y otro nombre en relación a esto es PUSHA o PUSHAN, es decir “El mejor Purificador” . Luego hay otro nombre interesante que es SAVITA o “El Vivificador”. En la serie Flash, el personaje Savitar es un villano muy poderoso.

El Sol también recibe el nombre de HAMSA que significa “Cisne”. Esta ave es el símbolo del alma por su color, belleza, honor y dignidad. Al Sol se le considera el alma del universo y en astrología señala el ATMA o alma. Como causante de todos los climas y movimientos de aire, se llama INA “El Poderoso”.

MITRA es un nombre del Sol que quiere decir “Amigo”; se refiere a que el único amigo es el alma pura y libre de todo vestigio de ego falso. SHURA significa “Héroe” y se refiere a que el Sol da la capacidad de realizar grandes hazañas.

El Ashtottara Shatanamavali son los 108 nombres de SURYA, cada uno de tales nombres describe cualidades de esta personalidad, y en la imagen esta él en su carruaje tirado por sus siete caballos que representa los sietes rayos de luz o los siete colores de luz.

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El Eclipse Solar de julio de 2018 señala el momento adecuado para transformar algo en tu vida que te retenga de la felicidad y el éxito. Una configuración afortunada de Grand Trine le permite aplicar esta transformación a su vida amorosa, sus finanzas o su trabajo creativo. El trabajo arduo y la determinación desatarán el potencial y la oportunidad que se mantienen dentro del gran trígono para ayudar a evitar una crisis personal.

Solar Eclipse Significado

Un eclipse solar es como una luna nueva en la que la Luna pasa entre la Tierra y el Sol. Sin embargo, un eclipse solar es más poderoso porque la Luna oscurece el Sol. El eclipse solar solar es parcial, por lo que la mayor parte del Sol seguirá siendo visible. La luna nueva representa el final de un ciclo y el comienzo de un nuevo ciclo. Una nueva influencia de la luna dura cuatro semanas, pero un eclipse solar generalmente dura unos seis meses. Sin embargo, hay dos eclipses solares en esta serie de eclipse. El siguiente eclipse solar del 11 de agosto reemplazará al eclipse solar del 12 de julio.

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Para tener Éxito en un Nuevo País es necesario ver al propio país con agradecimiento y respeto

La migración ha sido una constante a lo largo de la evolución y desarrollo del hombre y la sociedad. Es un proceso que implica un profundo cambio tanto físico, psicológico, emocional y surte efecto transgeneracionalmente. Desde la mirada sistémica se presta atención al cierre de los duelos en todo proceso de sanación y uno de los que más afecta por su complejidad es aquel que deriva de los procesos migratorios.

Como describe la investigadora Pauline Boss (1999) sobre las pérdidas ambiguas, que ocurren cuando la pérdida es un tanto incierta; es decir no se puede constatar del todo, en donde no se acostumbra a realizar ningún tipo de duelo. Según la investigadora tiene dos características básicas:

La persona está físicamente ausente pero presente psicológicamente
La persona está físicamente presente pero ausente psicológicamente

Y lo complejo del proceso migratorio deriva de que presenta las dos características, porque por un lado las personas que emigran tienen presente a su familia psicológicamente y emocionalmente pero no las pueden abrazar o sentirlas cercana físicamente, ya que la mayoría de las veces están alejadas por kilómetros de distancia. Por otro lado cada uno de los miembros de la familia que emigra pueden aislarse el uno del otro porque el cambio de su rutina de vida o inclusive por los reclamos reprimidos.

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¿Sentimientos ambivalente por el Nuevo País o Región?

El tener que adaptarse a nuevas condiciones de vida, sin el apoyo y soporte que implica el tener una familia o un clan que le respalde. Desencadena una serie de mecanismos de defensa tanto biológicos, emocionales y psicológicos, consecuencia del proceso migratorio. Los cuales describo a continuación:

Biológicos: El cuerpo se tiene que adaptar a estaciones con diferentes cambios de condiciones climáticas, cambios de horario, tipos de alimentos, diferente, rutinas y horario de comidas y de sueños. Inclusive tiene que desarrollar nuevos anticuerpos para enfrentar los virus predominantes de dicha región. Es decir el cuerpo se ve de pronto colapsado, por lo tanto puede desarrollar enfermedades nuevas, si su sistema de defensas es débil o bien empezar a retener líquido o grasa para poder sobrevivir, esto varía de acuerdo a los mecanismos de supervivencia de cada persona.

Emocionales: Siente el dolor de la pérdida pero como tiene que enfrentar la realidad del nuevo país, buscando un sustento de vida o un lugar donde vivir, que la mayoría de las veces son condiciones muchos más precarias que las que tenía en su región. No se da el tiempo para hacer contacto con sus sentimientos y sensaciones, las inhibe porque el diario vivir le consume la mayor parte del tiempo. Pero las emociones permanecen allí y poco a poco empiezan a manifestarse mucho más fuerte a través de síntomas para ser escuchadas. No poseen amistades con las cuales desahogarse o expresar sus sentimientos. Normalmente es visto como un extraño (por diferente cultura, etnia, religión, etc.) También se da el caso de que sienten culpa por aquellos familiares que se quedaron en su zona de origen, la misma la experimentan cada vez que comen o ganan algo de dinero…es por ello que la mayoría de las veces prefieren quedarse sin dinero o con una pequeña parte del mismo, para enviar el resto a sus familias…con la finalidad de canalizar su culpa.

Psicológicos: Un cambio de país o región implica una profunda crisis existencial, es encontrarse de frente al miedo a lo desconocido. Que a los más aventureros le regala un riesgo nuevo, pero en el fondo de su corazón saben que acarrea una pérdida de estatus y sobre todo de falta de apoyo emocional y psicológico. Además si se lleva a la familia, la preocupación de saber que lo único con lo que cuenta en ese país su familia es con él o ella que decidió emigrar… esto acarrea un profundo peso sobre sus espaldas, que le lleva a sufrir de un profundo e intenso estrés. Sumándole que si tiene la suerte de conseguir un nuevo trabajo, normalmente son muy por debajo de sus capacidades laborales o profesionales, consecuencia de ser extranjero o por no poseer documentación reglada, lo que profundiza aún más el miedo a ser capturado o saltarse alguna ley por desconocimiento. Todo esto se resume a un estrés que puede llevar a desarrollar agresividad, falta de autoestima, inseguridad, proyección, depresión, introyección e inclusive puede despertar a largo plazo en posibles psicopatologías que habían permanecido dormidas.

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Te mereces el amor que siempre das a los demás, el mismo afecto sincero, desinteresado y auténtico. Sin embargo, aquello que ofrecemos no siempre nos es devuelto del mismo modo, con la misma intensidad y calidad. La vida no es un boomerang, lo que das no siempre vuelve, pero aún así, rara vez nos rendimos en nuestro afán por ofrecer lo mejor.

A la mayoría de nosotros nos han dicho en algún momento aquello de que para atraer a alguien hay que hacer cosas “buenas” por esa persona. Es entonces cuando iniciamos toda esa dinámica orlada por los más variados detalles, favores, preferencias, regalos, halagos… Sabemos que el afecto se gana con atención, pero en ocasiones no sabemos medir los límites.

Y no hablamos solo del proceso del cortejo. El mundo está lleno de dadores sin fronteras, de perfiles que no son conscientes del coste irreparable de ofrecer el alma entera sin recibir nada a cambio. Son personas que se comprometen en los demás en cada fragmento de su ser, pensando que esa inversión no solo vale la pena: vale la vida. Sin embargo, en materia afectiva, los sacrificios extremos no siempre son buenos. Dejan secuelas y atentan seriamente a nuestra integridad psíquica y emocional.

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Las personas arrogantes son aquellas que actúan como si fuesen superiores a los demás. Esta idea generalmente se manifiesta en su forma de actuar, de hablar y de pensar. Por lo general, esta creencia les lleva a infravalorar al resto; por ello suele ser complicado vivir con ellas.

Pensemos que la línea que separa una autoestima sana de la arrogancia es muy fina. Por eso, es importante aprender a diferenciar a las personas arrogantes de aquellas que simplemente se quieren a sí mismas. En este artículo descubrirás algunas de las características más importantes de aquellos que pertenecen al primer grupo.

La arrogancia es una característica muy común en determinados círculos. Por ejemplo, dentro de las grandes empresas o en determinadas carreras que gozan de prestigio y reconocimiento. En general, suele aparecer en aquellos contextos en los que varias personas tengan que demostrar su valía.

Sin embargo, es posible encontrarnos a personas arrogantes en casi cualquier ámbito. Quizás en un principio nos pueden parecer admirables por el grado de asertividad que suelen manifestar, pero a largo plazo pueden traernos multitud de problemas. Por eso, aprender a identificar a personas con estas características es fundamental para evitar entrar en cualquier tipo de relación tóxica con ellas.

Algunos de los rasgos más comunes de las personas arrogantes son los siguientes:

1- Excesivo deseo de ser alabados por los demás

En la mayoría de los casos, la arrogancia suele esconder una profunda inseguridad. Por eso, quienes cuentan con este rasgo suelen buscar la aprobación del resto de manera desesperada. Esto les lleva a realizar todo tipo de conductas destinadas únicamente a este fin. Por ejemplo, al principio suelen mostrar mucho interés en los problemas de otros, aunque luego puedan utilizar esta información para destacar su supuesta superioridad.

Además, las personas arrogantes tenderán a desarrollar al menos una habilidad de la que se sientan especialmente orgullosos. Pero, en lugar de utilizarla para su propia satisfacción, la emplearán para realizar comparaciones en las que salgan favorecidos y buscar el aplauso de los demás.

2- Hablan constantemente de sí mismasDebido a su baja autoestima, una persona arrogante tenderá a usar una estrategia conocida como sobrecompensación. Esta le llevará a darse más importancia de la que realmente tiene. Así, intentará ponerse por encima de los demás y dedicará (casi) toda su atención a sus propios problemas.

Esto hace que la mayoría de los arrogantes sean incapaces de escuchar realmente a los demás. En lugar de interesarse por las preocupaciones de los demás, tenderán a interrumpir las conversaciones para contar algo interesante sobre su propia vida.

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Seguramente sabrás de alguna historia, en la cual los padres se mantienen unidos por los hijos, sobrellevando la relación, se adaptan, viven de la costumbre y esto no significa que esté mal, los padres solemos tomar decisiones por el bienestar de nuestros hijos, sin embargo, vale reflexionar si el sacrificio propio realmente les dará felicidad a ellos.

Ocurre que las parejas atraviesan muchas circunstancias, más la llegada de los hijos pone a prueba la relación en todos los sentidos, de allí que los hijos impongan el sacrificio, la pareja se ve obligada a trabajar en equipo, a complementarse, a unirse y resulta que en muchos casos esto no funciona, por el contrario, comienzan a surgir las tensiones y todo lo que se contuvo antes, surge de manera fugaz, así que como para muchas parejas el tener hijos los fusiona, a otras los separa.

El caso es, que todas las parejas en algún momento pasan por tormentas, sin embargo, muchas se mantienen a pesar de darse cuenta de que el amor ya no está, de que la costumbre prevalece, y en el peor de los casos hasta el respeto se ha mostrado, pero los hijos son suficiente justificación para atarse uno al otro, y no se dan cuenta que ya no es unión, sino ataduras y esto no genera felicidad, ni a la pareja y mucho menos a los hijos.

Los hijos todo lo observan, lo sienten y perciben, incluyendo la infelicidad de sus padres, muchos niños preferirían que sus padres no estuvieran juntos con tal de no presenciar sus constantes peleas, discusiones, malos tratos e infelicidad, y los padres en el fondo, saben que están haciendo un daño a sus hijos, pero es bastante complejo aceptar que alguien tiene que dar el primer paso.

Es menester reflexionar sobre el daño que somos capaces de causar a nuestros hijos por el temor de no herirlos, esto puede resultar muy incoherente, nos mantenemos atados a la pareja por evitarle un malestar al niño, alguna situación traumática, o serios daños emocionales y resulta que es peor el remedio que la enfermedad.

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Definición: Articulación que une el brazo con el antebrazo y las partes blandas que la rodean.

Conflicto de desvalorización en el trabajo y la identidad.

Sentido biológico: El codo es la articulación más importante de las extremidades superiores y la que permite más cantidad de movimientos. Aquí tenemos el “espacio vital” en acción.

El codo estirado tiene el sentido de “abarcar”, mientras que el codo doblado (o impedido) el de proteger (no abarcar). La función del codo es acercar y alejar la mano del cuerpo para alcanzar los alimentos y llevarlos a la boca

Conflicto: Relacionados con la identidad y el trabajo, actividad profesional. “Desvalorización del trabajo funcional”.

“Me siento separado del trabajo”.

La parte externa también se relaciona con el hecho de abrirse paso (a codazos).

El interior del codo tiene que ver con el afecto, con abrazar o no poder abrazar a alguien.


Avaricia, falta de flexibilidad o rechazo a compartir.

Fuente: Diccionario Bio-Emocional .(Joan Marc Vilanova Pujó)

Los codos representan la libertad de movimiento, la flexibilidad, la facilidad para cambiar de dirección en las nuevas situaciones o las experiencias de vida. Es la articulación adaptable y flexible del brazo que permite la creatividad y la expresión graciosa de mis gestos cotidianos. Un dolor o rigidez en el codo significa una carencia de flexibilidad, el miedo a sentirme “cogido” o arrinconado en una situación desagradable.

Los codos siendo vinculados a la acción, puedo ser rígido y juzgar a la gente que tienen un modo de hacer diferente del mío y que pueden volver a plantear mis propias costumbres. Resisto a una nueva dirección por tomar, bloqueando inconscientemente la energía del corazón que va hasta esta articulación.

Dos codos en buena salud permiten apretar alguien entre los brazos. Puedo poner más energía a hacer todo lo que quiero. Entonces encuentro fácil aceptar ↓ la vida y sus numerosos cambios. Me abandono más fácilmente y tomo cuidado de mí como lo merezco. Aun cuando tengo a veces miedo de soltarme o siento que alguien me “da con el codo”, debo “apretar los codos” para protegerme. Quedo abierto al amor, lo cual me ayuda a vivir más fácilmente las experiencias cotidianas sin agresividad, con flexibilidad y apertura mental.

En anatomía humana, la articulación del codo es la que une el brazo con el antebrazo, conectando la parte distal del hueso húmero con los extremos proximales de los huesos cúbito y radio. La articulación principal que constituye el codo se denomina humero radio-cubital y puede dividirse en dos partes bien diferenciadas, la articulación humero-radial y la humero-cubital. Por otra parte, el cúbito y el radio forman también una articulación entre sí en las proximidades del codo, la cual se denomina articulación radio-cubital proximal.

Los extremos óseos se conectan entre sí por un conjunto de ligamentos que contribuyen a su fijación y están rodeado por una estructura común que se llama cápsula articular, en cuyo interior se encuentra el líquido sinovial.

En el lenguaje común se le da el nombre de codo a la parte posterior y prominente situada en la unión del brazo con el antebrazo.

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