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Calendario de Eventos Junio 2019

Calendario de Eventos Junio 2019

LA CRISIS COMO OPORTUNIDAD DE CAMBIO

Los empresarios, los networkers, los dirigentes del mundo moderno y en general todos aquellos que le apostamos al progreso, debemos volver la mirada a quien es, de lejos, el más grande mensajero de la libertad y el más grande constructor de redes: JESUCRISTO.

La primera gran lección de Jesús es que no puede existir vocación de servicio sin amor por los demás. Jesús ponía el amor al prójimo en el centro de cada una de sus acciones.

Sin el principio del amor, hasta la mejor de las técnicas puede ser usada para manipular a los demás, porque donde no hay amor, no hay respeto… donde no hay respeto, no hay nada.

Otra de las grandes lecciones del maestro de maestros, es que debemos tener nuestros principios como los grandes faros que iluminan nuestras decisiones. Si los principios no gobiernan nuestras vidas, entonces somos caudillos, animadores, gente que persuade, que convence, pero que termina desilusionando.

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Las buenas conversaciones construyen espacios seguros. Son refugios emocionales donde intercambiar información enriquecedora, afianzar la confianza y aliviar el estrés a través de refuerzos positivos. Es más, sabemos incluso que biológicamente estas charlas con personas conocidas o desconocidas actúan en nuestro cerebro como un poderoso sistema de recompensa y bienestar.

Una charla dinámica, estimulante y productiva entre dos o más personas actúa como una verdadera alquimia para los mecanismos neuronales. Nosotros apenas nos damos cuenta, sin embargo, con cada información recibida se enciende el motor de la empatía y se activan los circuitos de la dopamina y serotonina para regalarnos una grata sensación de bienestar y motivación.

La mayoría hemos experimentado en numerosas ocasiones esa maravillosa inyección de energía positiva. Así, y aunque en nuestro día a día conversemos con múltiples personas sobre las más diversas cosas, en realidad los diálogos gratificantes no se dan con tanta frecuencia.

De hecho, si hay algo que la mayoría sabemos es que no todo el mundo sabe mantener buenas conversaciones. Truman Capote, por ejemplo, solía decir que una conversación es por encima de todo un diálogo, nunca un monólogo. Por eso, suelen darse con tan poca frecuencia este tipo de charlas, por la escasez de personas inteligentes.

No obstante, deberíamos matizar algo a esta reflexión. No es la falta de inteligencia lo que limita la calidad de los buenos diálogos, es la falta de competencia emocional. De ahí, que a día de hoy esté ganando cada vez más terreno el campo de la inteligencia conversacional, porque en ella, confluyen dimensiones tan básicas como la empatía, las habilidades sociales, el buen juicio, la confianza, la integridad…

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Las personas que sanan son alegres y motivadoras, nos contagian de sus actitudes y consiguen que, por cierto tiempo, estar a su lado nos haga sentir bien. Esto se explica por las llamadas neuronas espejo, que son aquellas que permiten la empatía y funcionan imitando emociones de otros que captan nuestra atención.

En nuestro estado de ánimo, y por ello en nuestra salud, no sólo influyen nuestras emociones, sino también las de las personas con las que nos relacionamos, ya que sin saberlo utilizamos la energía de los que nos rodean.  Es importante elegir bien nuestro entorno más cercano.

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Las personas que sanan se ajustan a estas características, son personas que trasmiten energía y nos ayudan a recorrer nuestro camino de manera más proactiva. Es necesario preguntarnos qué acciones, sucesos o personas nos aportan un estado energético positivo.

Las personas que nos rodean influyen en nuestra higiene mental

¿Cuando estás con tus amigos te sientes mejor? Esto sucede porque las buenas amistades mejoran nuestra calidad de vida y nuestra higiene mental. Las relaciones personales afectivas funcionan como una barrera protectora, ya que activan el sistema inmunológico y reducen el riesgo de sufrir enfermedades, tanto psicológicas como físicas.

Las personas con un amplio círculo de amigos reducen su riesgo de fallecer hasta en un 22%. 

En definitiva, tener amigos, concretamente buenos amigos, modifica el funcionamiento del cerebro, sobre todo en la zona asociada a las recompensas.

¿Qué son las personas que sanan?
No son más que amor.

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Los toltecas fueron un linaje de conocimiento de la sabiduría ancestral del Cem Anáhuac (nombre dado al mundo por los nahuas).

Tolteca, entonces, era un grado de conocimiento de la Toltecáyotl. ¿Qué era la Toltecáyotl? Era el arte de vivir en equilibrio, el pensamiento filosófico que le daba sentido a la existencia. Así como los orientales tienen el Budismo o el Taoísmo, para los nativos la Toltecayotl representó, durante más de 7 mil años, la cúspide de su cosmovisión.

El tolteca es, – simbólicamente-, el artista entre los artistas, el que hace brotar los rostros propios y los corazones verdaderos, el que ilumina como una tea que no humea, el maestro entre maestros…

Existían en el Cem Anáhuac un puñado de toltecas provenientes de todos los pueblos y culturas. Estos hombres y mujeres de conocimiento estudiaban y practicaban los conocimientos de la Toltecáyotl en el periodo clásico, en lo que hoy conocemos como “zonas arqueológicas”. Estas zonas nunca fueron palacios, fortalezas, ciudades o centros ceremoniales, sino, centros de investigación y estudio de las posibilidades humanas en torno a parámetros energéticos que hoy la ciencia occidental empieza a percibir. El centro irradiador de la Toltecáyotl fue Teotihuacán, lugar en donde los seres humanos alcanzaban la divinidad.

La Toltecáyotl y los toltecas seguramente surgieron en el periodo pre-clásico. Los olmecas fueron los primeros maestros que empezaron a estructurar lo que conocemos como Toltecáyotl. Los toltecas provienen de la cultura olmeca, son un grupo de estudiosos provenientes de cada cultura de Anáhuac.

Es interesante observar que a lo largo de la historia anahuaca existió una línea de pensamiento unificador que estructuró y permeó los tres periodos (pre-clásico, clásico y post-clásico) con una misma raíz filosófica cultural. Esta filosofía se puede observar en la arquitectura, la iconografía, los rituales, los valores y los usos y costumbres de todos los pueblos anahuacas. El maíz y Quetzalcóatl son los símbolos por excelencia de la realidad “material y espiritual” del Anáhuac.

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Quetzalcóatl no fue ni un personaje y menos “un dios”, como lo dijeron algunos pueblos anahuacas del periodo postclásico y los conquistadores. Similar a los arquetipos de otras civilizaciones antiguas de la humanidad, Quetzalcóatl es un símbolo filosófico y un arquetipo humano. 

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Sabemos que no sólo somos cuerpo, sino que también somos emociones, pensamientos y espíritu y percibimos que existe una dinámica de interrelaciones entre los diferentes planos.

Se entrega antecedentes del libro “Felices” de Elsa Punset, que es enfática en señalar que las emociones afectan de manera importante la salud integral de las personas y que las emociones marcan la conexión cuerpo y mente y tienen una estrecha relación con la felicidad.

Somos más que Cuerpo:

Cada vez más nos convensemos que existe una gran interrelación entre los diferentes planos de coexistencia de nuestra vida. No sólo somos cuerpo, sino que emociones, pensamientos y espíritu.

“… modelo MIFE entrega una visión integral, considerando los planos físico, emocional, mental y espiritual que son los ámbitos donde coexiste el ser humano, y que al desarrollar actividades en estos planos nos permitirá ir mejorando nuestro nivel de felicidad”.

Plano físico:

Plano base de nuestra vida terrena y está asociado principalmente a nuestro cuerpo e incorpora todos los aspectos externos de nuestro vivir.

Plano Emocional:

Plano asociado al ámbito del sentir y tiene que ver con nuestro corazón.

Plano Mental:

Plano asociado al ámbito del pensar y tiene relación con nuestro cerebro.

Plano Espiritual:

Plano en el ámbito del creer y está asociado a nuestra alma.

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“Renegar es una de las estrategias predilectas del ego para fortalecerse”.

Cada queja es una historia inventada por la mente y la creemos ciegamente. No importa si manifestamos nuestras quejas o si las pensamos en silencio. Algunos egos sobreviven fácilmente a base de lamentos únicamente, quizás porque no tienen mucho más con lo cual identificarse. Cuando somos presa de esa clase de ego, nos lamentamos habitualmente, en particular de los demás. Sin embargo, es algo que hacemos inconscientemente, lo cual significa que no sabemos lo que hacemos.

Aplicar rótulos mentales negativos a los demás, ya sea en su cara o cuando se habla de ellos, suele ser uno de los componentes de este patrón. Utilizar adjetivos ultrajantes es la forma más cruda de esos rótulos y de la necesidad del ego de tener la razón y triunfar sobre los demás, son pronunciamientos definitivos contra los cuales no hay argumento posible. En el siguiente nivel más bajo en la escala de la inconsciencia están los gritos y las injurias, y bastante cerca, está la violencia física.

El resentimiento es la emoción que acompaña a las lamentaciones y a los rótulos mentales, refuerza todavía más al ego. El resentimiento equivale a sentir amargura, indignación, agravio u ofensa. Resentimos la codicia de la gente, su deshonestidad, su falta de integridad, lo que hace, lo que hizo en el pasado, lo que dijo, lo que no hizo , lo que debió o no hacer. Al ego le encanta. En lugar de pasar por alto la inconciencia de los demás, la incorporamos en su identidad.

¿Quién lo hace?
Nuestra inconciencia, nuestro ego.

A veces, la “falta” que percibimos en otra persona ni siquiera existe. Es una interpretación equivocada, una proyección de una mente condicionada para ver enemigos en los demás y elevarse por encima de ellos. En otras ocasiones, la falta puede existir pero la amplificamos al fijarnos en ella, a veces hasta el punto de excluir todo lo demás, entonces fortalecemos en nosotros aquello contra lo cual reaccionamos en otra persona.

No reaccionar al ego de los demás es una de las formas más eficaces no solamente de trascender el ego propio sino también de disolver el ego colectivo de los seres humanos. Pero solamente podemos estar en un estado donde no hay reacción si podemos reconocer que el comportamiento del otro viene del ego, que es una expresión de la disfunción colectiva de la humanidad.

Cuando reconocemos que no es personal, se pierde la compulsión de reaccionar como si lo fuera.

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