Diez hábitos para desarrollar la intuición
Tal vez crees que la intuición es algo innato, depende de muchos factores hay personas que naturalmente se consideran más intuitivas que otras, también el desarrollo de la percepción es, en parte, una cuestión de hábitos.
1. Escucha tu voz interna
Buda decía que ante una decisión difícil lo mejor era arrojar una moneda. Cuando la moneda estaba en el aire, repentinamente deseamos que caiga de un lado, y ésa es la decisión del corazón.
Las personas intuitivas son las que se detienen a escuchar esas decisiones y las respetan.
2. Tomate tiempo para estar solo
Para escuchar las decisiones del corazón, o lo que quiere decirnos el inconsciente, es importante estar solos al menos un tiempo al día.
Estar solo incluye estar aislado de forma virtual: tener un momento al día para alejarse del teléfono, la computadora y la televisión.
3. Estimula tu creatividad
La creatividad y la intuición están íntimamente ligadas.
4. Medita
La práctica de meditación puede ser una excelente manera de despertar la intuición. El autoconocimiento que llega por medio de la meditación es esencial para desarrollar una visión más perceptiva sobre ti mismo, los demás y el mundo.
5. Vuélvete observador
La intuición es un don natural que las personas intuitivas van desarrollando con el paso del tiempo, son más perceptivas y tiene mucho que ver con que sean observadoras. Para volverte más observador puedes empezar a llevar un diario en el que registres cosas que te resultan sorprendentes, novedosas o extrañas. De a poco comenzarás a encontrar coincidencias, conexiones sorprendentes o intuiciones precisas en tu vida diaria.
6. Escucha a tu cuerpo
El cuerpo, la mente y el alma son un todo. La escucha del corazón y del inconsciente debe ir acompañada de una escucha al cuerpo, que nos da mensajes que quizá estemos ignorando.
7. Conecta profundamente con los demás
La intuición está ligada a la empatía, que es la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Dedica tiempo a observar y escuchar a otros cara a cara, a comprender a tus seres queridos y a todos los que te rodean.
Los sueños son la llave para comunicarse con los procesos inconscientes.
9. Tómate tiempo para relajarte
El trabajo constante agota el cerebro y hacer varias cosas a la vez son dos cosas que arruinan cualquier otro esfuerzo por volverse más intuitivo.
Aunque todos tenemos conocimientos intuitivos, solo en los momentos de relajación podemos conectar con ellos.
10. Deja ir las emociones negativas
Las emociones como el enojo o la frustración nublan la intuición. Dejarlas ir, sin embargo, es tan sencillo como alinearse con los 9 consejos anteriores, ya que una persona relajada, creativa y que medita tiene más probabilidades de poder controlar su enojo.
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